Wilfried Van Craen (Leuven, 7 juni 1951) is een Belgisch psychotherapeut en seksuoloog (KU Leuven, 1980) en specialiseerde zich in de cognitieve gedragstherapie (KU Leuven, 1985) en hypnotherapie (Vlaamse Wetenschappelijke Hypnose Vereniging). Later integreerde hij deze benaderingen met Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT).
Als auteur heeft hij met zijn vier eerste boeken psychotherapeutische referentiekaders uit de academische isolatie gehaald door ze voor een breder publiek te vertalen naar de herkenbare dagelijkse praktijk. Nadien volgden boeken over relaties en seksualiteit. Ten slotte schreef hij enkele boeken over het verruimen van de levenskwaliteit.
Het voorlaatste boek gaat over mindfulness en de kloof tussen het leven dat we verlangen en dat wat we krijgen en het laatste boek gaat over 7 frequente mentale en emotionele struikelblokken.
Bibliografie Weet je, ik heb het ook niet gemakkelijk. Hoe mindfulness en Montaigne je kunnen helpen als het leven niet loopt zoals je had gedacht, Manteau, 2019 Gerijpte Wijsheid. Inspirerende levenslessen van gloedoude leermeesters, Witsand Uitgevers, 2014 Leren Ontspannen (met 2 cd's), Witsand Uitgevers, 2013 Liefde tot op het bot, Witsand Uitgevers, 2012 Zekerder van jezelf, Luster, 2011 Beter slapen, Luster, 2011 Wetenschappelijke Hypnose, Luster, 2011 Seks zonder stress voor mannen, Luster, 2011 Seks zonder stress voor vrouwen, Luster, 2011 Meer zin in seks, Luster, 2011 Gek van liefde. Als liefde een obsessie wordt, Van Halewijck, 2010 Intimiteit. Over verlangen en onbereikbaarheid, Van Halewijck, 2007 Prettig gestoord. Bizarre kronkels bij gewone mensen, Van Halewijck, 2004 De prijs van de passie, Van Halewijck, 2002 Van een ontwrichtende eenvoud, Scoop, 2001 Relaxatie en zelfhypnose in de praktijk, Acco, 2000 De praktijk van het genieten, Acco, 1999 Lessen in levenskunst: de praktijk van het positief denken, Acco, 1999 Omgaan met anderen. Een communicatiekunst., Acco, 1992 Wat is er mis met mij? Over mentale struikelblokken en wat je eraan kan doen., Pelckmans, 2022
Podcasts ’Meer rust in je hoofd’: In seizoen 1 wordt dit uitgelokt door de beleving van een korte meditatie of relaxatie gevolgd door een verhaal, in seizoen 2 door breder te kijken vanuit nieuwe perspectieven. Samen met psychologe Amaryllis Laenen maakte hij drie podcast series: ‘De Gevoelige Snaar’: Over wat mensen raakt, maar moeilijk wordt uitgesproken. ‘Ambras’: over misverstanden, ruzies en irritaties in partnerrelaties. ‘NU’: over praktische psychologie met als focus de dagelijks dingen die onze levenskwaliteit kunnen verruimen of belasten.
Externe link Officiële website
Categorie:Psychotherapeut Categorie:Seksuoloog Categorie:Vlaams schrijver Categorie:20e-eeuws schrijver Categorie:21e-eeuws schrijver