De Bondgenoten is een Nederlands televisieprogramma van SBS6. In deze reality-spelserie strijden zestien deelnemers in vier teams (bondjes) om een goede uitgangspositie, waarna een knock-outsysteem bepaalt welke deelnemer na een cyclus van een maand de prijs van 100.000 euro wint.
Jan Versteegh is de vaste presentator van het programma. Mark Schaaf vervangt hem bij afwezigheid. In 2024 was Tooske Ragas ook een van de invalpresentatoren. De titelsong wordt gezongen door rapper Cos.
Uitzendingen Er wordt gestreden in cycli van ruwweg vier tot vijf weken, maar de eerste cyclus duurde zeven weken. De eerste aflevering (kick-off) was op zondag 22 oktober 2023 en duurde 47 minuten. Alle andere afleveringen waren oorspronkelijk op maandag tot en met vrijdag om kwart voor acht in de avond en duren gemiddeld ongeveer 33 minuten. De looptijd van de afleveringen werd vanaf 1 juli 2024 verlengd naar een gemiddelde speelduur van 40 minuten per aflevering en startte om half acht in de avond. In verband met de zomervakantie werd het programma van 7 juli 2025 tot en met 29 augustus 2025 tijdelijk uitgezonden om acht uur in de avond en werd uitgebreid tot een gemiddelde speelduur van 50 minuten per aflevering.
Vanaf 6 december 2025 wordt het programma ook op zaterdagen uitgezonden. Deze afleveringen duren korter dan de andere afleveringen, namelijk 25 minuten. Hiermee is het programma van maandag tot en met zaterdag te zien. Door het wegvallen van het programma I've Got the Music in Me werden de afleveringen op zaterdag vanaf 4 april 2026 voor de duur van vijf weken verlengd naar 40 minuten, zoals op doordeweekse dagen.
Van 11 juni 2026 tot en met 18 juli 2026 wordt vanwege het Wereldkampioenschap voetbal 2026 het programma tijdelijk uitgezonden op maandag tot en met zaterdag om 21.00 uur en uitgebreid met een gemiddelde speelduur van 55 minuten. Op sommige dagen zal het om 22.00 uur te zien zijn, afhankelijk van de wedstrijden op die avond. Van 20 juli 2026 tot en met 28 augustus 2026 zal vanwege de zomervakantie uitgezonden worden om 20.00 uur met dezelfde speelduur. Echter, het programma zal dan niet te zien zijn op de zaterdag.
Opzet Vergelijking met Een jaar van je leven In veel opzichten is het programma een voortzetting van Een jaar van je leven, zo wonen de deelnemers in dezelfde loods. Die biedt na een verbouwing echter meer luxe. De sancties voor ongewenst gedrag komen overeen: wie zich misdraagt krijgt een gele kaart en het bondje tien procent punten aftrek met een minimum van 50 punten. Een deelnemer met twee gele kaarten binnen een cyclus moet vertrekken. Ook krijgt een deelnemer die vrijwillig wil vertrekken 24 uur bedenktijd alvorens te besluiten om de loods te verlaten. Deze dient te worden aangevraagd bij de regie (in Een jaar van je leven moest dit worden gedaan bij de "manager van de maand"). Verder worden opdrachten aangekondigd met een alarm waarna de kandidaten naar de slaapkamers moeten om de regie de gelegenheid te geven om de benodigde spullen klaar te zetten in de loods en krijgen ze een seintje wanneer ze terug mogen komen om de opdracht uit te voeren. Deze worden hierbij door de presentator uitgelegd (in Een jaar van je leven werd dit gedaan door de "stem").
De groep is minder afgeschermd van de wereld: de deelnemers mogen kranten lezen, videobellen met het thuisfront en zelfs bezoek ontvangen, maar die activiteiten kosten punten.
Bondjes en punten SBS6 was van plan om vijf bondjes van drie leden te vormen, maar vanaf het begin waren het er vier van vier. De deelnemers proberen bij het begin van een cyclus bondjes te vormen, maar desnoods stelt het productieteam deze samen. Elk bondgenootschap krijgt een kledingkleur en een dierennaam: De Vossen (rood), De Gieren (wit), De Slangen (groen) en De Haaien (blauw). Ieder bondje krijgt aan de start van de cyclus vijftig punten, overeenkomend met vijftig euro. Deze zijn voor dagelijkse benodigdheden zoals eten en drinken (1 punt is 1 euro waard), maar ook voor activiteiten.
In aflevering 128 en 154 van het tweede seizoen werd voor het eerst openheid gegeven over de kosten van deze activiteiten. Zo kost tien minuten videobellen 50 punten en 1 pagina printen kost 1 punt. Bij elke cyclus mag een deelnemer per bondje een familiebezoek aan de loods van drie à vier familieleden of vrienden ontvangen. Nieuwe deelnemers in hun eerste cyclus is bezoek niet toegestaan. Het vrijwillig de loods verlaten van een kandidaat kost een bondje 100 punten.
Met spelletjes en activiteiten kan een bondje punten verdienen voor zichzelf of een leuke activiteit vrijspelen voor de gehele groep. De bondjes en kijkers zien de scores op een groot scherm in de loods. Op dit scherm verschijnen tevens de opdrachten die ze moeten doen. In cyclus 27 kunnen bondjes voor het eerst ook punten verliezen tijdens verdienopdrachten. Het bondje dat tijdens een verdienopdracht als laatste eindigt verliest 50 punten. Dat betekent dat een bondje een negatieve score kan krijgen na een opdracht. Ook kan ieder bondje de mogelijkheid krijgen om punten te stelen van een ander bondje door middel van een uitdagingsduel. Een team met meer punten is vrijgesteld van een of meer wedstrijden van de Knock-Outs en heeft dus meer kans om in de finale te komen.
Voor sommige opdrachten komen bekende Nederlanders langs, die in het onderwerp van de opdracht gespecialiseerd zijn, om als juryleden de bondjes te beoordelen, zo fungeerden onder meer William Rutten, Patricia Paay, Herman den Blijker, Snelle, Juvat Westendorp, Rudolph van Veen, Steven Kazàn en Hugo Kennis als juryleden. Vanaf de twintigste cyclus komt het voor dat deelnemers buiten de hekken opdrachten moeten uitvoeren om punten te verdienen voor hun eigen bondje of de hele groep. Hierbij kunnen opdrachten gebaseerd zijn op of worden opgenomen bij een ander bekend televisieprogramma, zoals Bommetje, Het Jachtseizoen en De kwis met ballen.
Knock-Outs, stemming en finale Aan het einde van elke cyclus wordt de Knock-Outs gespeeld, die twee dagen voor de finale plaatsvinden en bestaat uit een reeks inschattingsvragen, waarbij het bondje dat twee keer het dichtst bij het goede antwoord zit wint.
De twee laagst geëindigde teams beginnen, waarna de leden van het verliezende bondje een van hun teamleden naar huis moeten stemmen. Vanaf cyclus 22 werd de regel gewijzigd. Als in het verliezend bondje al iemand of meerdere vrijwillig het programma willen verlaten na afloop van de cyclus vindt er geen eliminatie plaats. Het winnende bondje speelt hetzelfde spel tegen het bondje dat in de reguliere afleveringen tweede werd en de winnaar daarvan speelt tegen het hoogst geëindigde bondje. Indien bij de stemming meerdere leden hetzelfde aantal stemmen krijgen gaan de namen van deze kandidaten in de "grabbelbak" Hieruit wordt dan een naam getrokken. Diegene moet dan naar huis. Bij elk knock-outduel heeft het hoogstgeklasseerde bondje een voordeel en dat is dat ze bij één inschattingsvraag het gegeven antwoord eventueel mogen aanpassen. Dit geven ze tijdig aan door op de rode knop te drukken. Uiteindelijk wint er dus één team, waaruit de twee finalisten gekozen worden. De ene finalist wordt door het bondje gekozen, de andere door de hele groep. In cyclus 15 werd de tweede finalist geloot met behulp van de hele groep. Dit gebeurt in de voorlaatste aflevering. In cyclus 23 speelde alle vier deelnemers uit het winnende bondje de finale. De voordelen voor twee finalisten werden bepaald met een stemming van het bondje zelf en de overige deelnemers.
De twee finalisten (vier in cyclus 23) spelen op de laatste dag van de cyclus het finalespel, waarbij een van hen de loods verlaat met de hoofdprijs van 100.000 euro. Bij dit finalespel staat er in de eerste twee cycli een tafel met twee luiken klaar. Onder het ene luik zit 100.000 euro, onder het andere luik een rood kruis. De door de groep gekozen finalist mag bepalen wie onder beide luiken mag kijken. Dat mag zichzelf zijn, of de andere finalist. Diegene kiest vervolgens een kant, de andere finalist mag vragen wat er in de luik zit. Op basis daarvan mag er gewisseld worden. Als beide finalisten hun definitieve keuze hebben gemaakt, wint degene onder wiens luik 100.000 euro zit.
Van cyclus 3 tot en met cyclus 28 gaat het om het kraken van de code van een kluis waarin deze hoofdprijs zit. Deze licht groen op zodra de juiste code wordt ingevoerd en gaat dan open waarna de winnaar de cheque uit de kluis mag pakken en mee naar huis mag nemen. Aan het begin van het finalespel, krijgt elke finalist een code cadeau. Ze kunnen uit tien verschillende codes kiezen waarvan een code de juiste is. Om de overige acht codes te verdienen, moeten de finalisten vier verschillende spellen uitvoeren. Bij elk gewonnen spel verdient de finalist twee codes en bij een gelijkspel krijgen beide finalisten een code. Vanaf cyclus 15 werden de tien codes anders verdeeld. Aan het begin van de finale koos iedere finalist vijf willekeurige codes. Tijdens de vier spellen kon de finalist de code van de tegenstander afpakken bij een gewonnen spel. Bij een gelijkspel mochten beide finalisten een code afpakken. In cyclus 23 kregen twee finalisten ieder drie codes en de andere twee ieder twee codes bij de start van de finale. Na ieder spel kon de winnaar van het spel de code van een willekeurige finalist afpakken. Er was geen sprake van gelijkspel.
Na afloop van de finale begint een nieuwe cyclus met nieuw samengestelde bondjes. Dan verlaten de winnaar, de weggestemde deelnemer en ook deelnemers die vrijwillig willen vertrekken het programma. Deze deelnemers worden vervangen door nieuwe deelnemers.
Vanaf cyclus 29 werd de reeks inschattingsvragen in de Knock-Outs vervangen voor vragen met top 5 antwoorden. Hierbij moeten de bondjes een antwoord geven dat mogelijk in de top 5 staat. Mochten beide bondjes dezelfde antwoorden geven, dan mag het bondje dat hoger stond in de klassering kiezen of ze zelf het antwoord willen aanpassen of dat het ander bondje gedwongen worden om een ander antwoord te geven. Ook spelen alle vier deelnemers uit het winnende bondje de finale. Er werd alleen door de overige deelnemers gestemd welke deelnemer een vrijstelling krijgt voor het eerste finalespel. De finale wordt alleen gespeeld met drie verschillende finalespellen waarbij steeds een deelnemer afvalt. De kluis en de codes verdwenen uit het programma.
Zwarte schaap In cyclus 16 was er een aantal van zeventien in plaats van zestien inwoners. Er bleven vier bondjes van vier, de bondgenoot die overbleef, werd het zwarte schaap. Deze persoon kon elke week iemand uitdagen in een vorm van een tweestrijd om op de plek van het zwarte schaap te komen, om in ruil daarvoor zijn of haar plek in het bondgenootschap in te nemen. Het reguliere uitdagingsduel tussen twee bondjes was komen te vervallen. Het zwarte schaap was geen deel van een bondje, sliep alleen en kreeg een voedselpakket. Ook was het zwarte schaap uitgesloten van verdienopdrachten, eventuele finaleplek en stemming naar huis. Bij groepsopdrachten mocht het zwarte schaap wel meedoen. Vanaf cyclus 17 kwam het zwarte schaap te vervallen en worden de uitdagingsduels weer in normale vorm gespeeld.