Ruben den Uil (Ede, 3 februari 1991) is een Nederlands voetbaltrainer. Met ingang van het seizoen 2024/25 is hij hoofdtrainer van Excelsior Rotterdam, waar hij eerder fungeerde als assistent-trainer.
Carrière
Jeugd en opleiding Den Uil werd geboren in Ede en volgde de middelbare school aldaar aan Het Streek. Vervolgens ging hij studeren aan het CIOS in Arnhem en daarna voltooide hij de HBO-opleiding Sport Management & Ondernemen en haalde trainersdiploma’s bij de KNVB.
Voetbaltrainer Den Uil begon zijn trainerscarrière als jeugdtrainer bij Ajax Cape Town, waarna hij ook een jaar actief was in de jeugdopleiding van FC Utrecht. In 2015 kwam hij bij Sparta Rotterdam terecht, waar hij verschillende jeugdelftallen onder zijn leiding had gedurende zes seizoenen.
Excelsior Medio 2021 trad hij aan als assistent-trainer bij een andere Rotterdamse voetbalclub, Excelsior. Nadat de club besloot Marinus Dijkhuizen te ontslaan na de degradatie van het eerste elftal in 2024 werd Den Uil doorgeschoven naar de positie van hoofdtrainer. Hij tekende een contract tot medio 2026 en kreeg de ervaren Adrie Koster naast zich als assistent-trainer. Onder leiding van Den Uil kende de Rotterdammers een sterk seizoen, waarin ze uiteindelijk op de tweede plaats eindigde en na een jaar afwezigheid terugkeerde in de Eredivisie. In september 2025 werd zijn contract verlengd.
In zijn debuutseizoen in de Eredivisie eindigde Excelsior op een 13e plaats. Daarmee werd de doelstelling (handhaving op het hoogste niveau) behaald.
Erelijst Als voetbaltrainer Excelsior Eerste divisie: Runner-up (promotie) (1): 2024/25
Categorie:Nederlands voetbalcoach