De Elm is een 25 km lang, 3 tot 8 km breed, ten hoogste 323,3 m boven NNHoogte "323,3 meter" volgens het kruis op de top van de Eilumer Horn (hoogste punt in het Elmgebergte) hoog en bebost middelgebergte ten zuidoosten van Braunschweig in de Landkreise Helmstedt en Wolfenbüttel in Nedersaksen (Duitsland).
Dit grotendeels ongecultiveerde bosgebied, met het grootste beukenbos van Noord-Duitsland en het Reitlingstal, maakt deel uit van het natuurpark Elm-Lappwald. Geologisch bestaat Elm voornamelijk uit fossielrijke Midden-Triaskalksteen (mosselkalksteen), dat sinds de middeleeuwen een gewild bouwmateriaal is.
Literatuur Heinz-Bruno Krieger: Elmsagen. Oeding, Braunschweig-Schöppenstedt 1967 Heinz Röhr: Der Elm. Oeding, Braunschweig-Schöppenstedt 1962
Categorie:Elmgebergte Categorie:Bos in Duitsland Categorie:Gebergte in Duitsland