Milou van Wijk (Zwijndrecht, 12 november 2004) is een Nederlandse zwemster gespecialiseerd in de 50 en 100 meter vrije slag. Van Wijk traint onder leiding van Kees Robbertsen. Ze nam deel aan de WK 2024 in Doha, waar ze met de estafetteploeg een gouden medaille won op de 4×100 meter vrije slag.
Carrière In 2023 sloot Van Wijk zich voor het eerst aan bij het seniorenteam voor op het WK 2023 bij de 4×100 meter estafette vrije slag, waar een zesde plaats werd behaald. Op hetzelfde toernooi haalde ze bij de gemengde estafette een twaalfde plaats.
Een jaar later won Van Wijk haar eerste gouden medaille op de WK 2024 in Doha, Qatar. In de finale werd ze vervangen door Marrit Steenbergen en werd de Nederlandse estafetteploeg eerste met een tijd van 3:36.61. Ook nam Van Wijk deel aan de 4×100 meter gemengde estafette, waarmee ze in de finale een zesde plaats behaalde. Hetzelfde jaar greep Van Wijk naast deelname aan de Olympische Zomerspelen.
In juni 2025 won Van Wijk gouden medailles op de 50 meter vrije slag en 100 meter vrije slag op de EK onder 23. Een maand later won ze met de Nederlandse estafetteploeg, naast Van Wijk bestaande uit Marrit Steenbergen, Tessa Giele en Sam van Nunen, een bronzen medaille op de 4×100 meter vrije slag op het WK 2025. Van Wijk behaalde de finale van de 50 meter vrije slag. Met een vijfde plaats greep ze op 3 augustus 2025 naast een medaille.
Internationale toernooien Jaar Olympische Spelen WK langebaan WK kortebaan EK langebaan EK kortebaan 2023 6e 4x100m vrije slag12e 4x100m vrije slag gemengd 2024 geen deelname 4x100m vrije slag*6e 4x100m vrije slag gemengd* 2025 4e 100m vrije slag 4x100m vrije slag 4e 4x100m wisselslag gemengd*5e 4x100m vrije slag gemengd 5e 100m vrije slag 4x50m vrije slag 4x50m wisselslag* 4x50m vrije slag gemengd* 2026 100m vrije slag 4x100m vrije slag 4x100m vrije slag gemengd * Van wijk zwom alleen in de series
Persoonlijke records Bijgewerkt tot en met 11 augustus 2026
Kortebaan Afstand Tijd Datum Plaats 50m vrije slag 23,75 6 december 2025 Lublin 100m vrije slag 51,89 6 december 2025 Lublin 200m vrije slag 1.56,28 26 oktober 2025 Eindhoven
Langebaan Afstand Tijd Datum Plaats 50m vrije slag 24,23 27 juni 2025 Samorin 100m vrije slag 52,71 11 augustus 2026 Birmingham 200m vrije slag 2.01,49 29 maart 2025 Antwerpen
Externe links Records en resultaten van Milou van Wijk op World Aquatics
Categorie:Nederlands zwemmer