Helmuts Balderis (Riga, 31 juli 1952) is een Sovjet-Russisch ijshockeyer van Letse afkomst.
Balderis won tijdens de Olympische Winterspelen in 1980 de zilveren medaille met de Sovjetploeg.
Balderis werd driemaal wereldkampioen in 1978, 1979 en 1983. Hij won één maal zilver in 1976 en één maal brons in 1977.
Categorie:Lets ijshockeyer Categorie:IJshockeyer uit de Sovjet-Unie Categorie:Olympisch deelnemer uit de Sovjet-Unie