thumb|oude Tibetaanse kaart met de 7 Chakra's en de belangrijkste marmapunten
Vasth (Vasth-punt) is een marmapunt gelegen op de buik. Marmapunten worden in Oosterse filosofieën gebruikt bij massage, yoga, reflexologie en reiki. Men gelooft dat een marmapunt op een nadi ligt en zo een uitwerking kan hebben op een bepaald lichaamsdeel, proces of emotieDie Marma-Lehre im Yoga, Heidrun Ruff, Marma Points Of Ayurveda, Vasant Lad en Anisha Durve,
Vasth is gelegen op de onderrand van het schaambeen. Dit punt heeft invloed op het seksuele vermogen en vruchtbaarheid.
Overige marmapunten Naar schatting zijn er 62.000 marmapunten in het lichaam. De belangrijkste 52 zijn:
Categorie:Marmapunt