Twan van Rijn (2003) is een Nederlandse atleet, die is gespecialiseerd in de meerkamp. Hij veroverde sinds 2023 op de Nederlandse kampioenschappen driemaal een zilveren en eenmaal een bronzen medaille op de tienkamp.
Loopbaan Van Rijn begon op vijfjarige leeftijd met atletiek bij AAV '36 uit Alphen aan den Rijn. Als tiener specialiseerde hij zich in de tienkamp en het polstokhoogspringen. Hij behaalde hierop meerdere podiumplekken op Nederlandse kampioenschappen. Op de tienkamp haalde hij ook drie keer een zilveren plak op NK voor senioren. In 2024 en 2026 deed hij dat met persoonlijke records van respectievelijk 7415 en 7480 punten.
Prestaties NK Meerkamp JaarDisciplinePositieScore2023Tienkamp7182 p2024Tienkamp7415 p2025Tienkamp7279 p2026Tienkamp7480 p PR
Statistieken Persoonlijke records Outdoor DisciplinePrestatieWind (m/s)DatumPlaats 100 m 10,83 s + 0,6 6 juni 2026 Assen 200 m 22,69 s + 0,2 7 mei 2023 Hoofddorp 400 m 48,08 s 6 juni 2026 Assen 1500 m 4.31,49 10 augustus 2025 Hexham 110 m horden 14,65 s + 0,0 6 juli 2025 Assen 400 m horden 53,93 s 1 juni 2025 Amsterdam hoogspringen 1,80 m 28 juni 2024 Hengelo polsstokhoogspringen 5,02 m 7 juni 2026 Assen verspringen 6,96 m - 0,6 6 juni 2026 Assen kogelstoten 12,45 m 6 juni 2026 Assen discuswerpen 35,07 m 30 juli 2023 Breda speerwerpen 58,28 m 9 juli 2023 Best tienkamp 7480 pnt 7 juni 2026 Assen
Indoor DisciplinePrestatieDatumPlaats 60 m 7,07 s 3 februari 2024 Apeldoorn 1000 m 2.42,01 4 februari 2024 Apeldoorn 60 m horden 8,23 s 4 februari 2024 Apeldoorn zevenkamp 5415 pnt 4 februari 2024 Apeldoorn
Opbouw PR meerkamp en potentie op basis van PR's In de tabel staat de uitsplitsing van het persoonlijk record op de tienkamp. In de kolommen ernaast staat ook het potentieel record, met alle persoonlijke records op de losse onderdelen en de bijbehorende punten. Uitsplitsing PR Potentieel record Onderdeel Prestatie Wind (m/s) Punten Pers. record Punten 100 m 10,83 s + 0,6 899 10,83 s 899 verspringen 6,96 m - 0,6 804 6,96 m 804kogelstoten 12,45 m 634 12,45 m 634hoogspringen 1,76 m 593 1,80 m 627400 m 48,08 s 905 48,08 s 905110 m horden 14,69 s + 0,2 887 14,65 s 892discuswerpen 34,24 m 548 35,07 m 565polshoog 5,02 m 917 5,02 m 917speerwerpen 57,00 m 693 58,28 m 7121500 m 4.53,06 600 4.31,49 735Puntentotaal 7480 7690
Erelijst 60 m horden indoor 2024: 8e NK indoor - 8,27 s (in finale, 8,25 s in serie) 2025: NSK indoor - 8,31 s
110 m horden 2021: 4e NK U20 - 15,07 s 2023: NSK baan 15,05 s
Polshoogspringen 2018: NK U16 - 3,40 m 2019: NK U18 - 4,20 m 2020: NK indoor U18 - 4,30 m 2021: 4e NK U20 - 4,35 m 2022: NK U20 - 4,11 m 2023: NSK baan 4,51 m 2025: NSK indoor - 4,80 m 2025: NK - 4,88 m
Zevenkamp indoor 2020: 5e NK indoor U18 - 4880 pnt 2022: 4e NK indoor U20 - 5000 pnt 2023: 7e NK indoor - 5086 pnt 2024: 5e NK indoor - 5415 pnt 2025: 6e NK indoor - 5314 pnt
Tienkamp 2021: NK U20 - 6307 p 2022: 4e NK U20 - 6878 p 2022: 6e NK - 6995 p 2023: NK - 7182 p 2024: NK - 7415 p 2025: NK - 7279 p 2026: NK - 7480 p
Categorie:Nederlands atleet Categorie:Meerkamper