María Teodora (Dori) Ruano Sanchón (Villamayor, 11 januari 1969) is een Spaans voormalig ploegleidster en wielrenster.
Carrière Baanwielrennen Tussen 1996 en 2002 reed Ruano wedstrijden op inter- en nationaal niveau bij het baanwielrennen. In 1996 won ze twee nationale titels, die ze beide een jaar later prolongeerde. In 1997 nam ze ook voor het eerst deel aan de WK, waar ze zilver won bij de puntenkoers. De nationale titels bij de achtervolging en puntenkoers van 1996 en 1997 wist ze in 1998 te verdedigen. Daarnaast won ze ook de gouden medaille bij de puntenkoers op het WK, ze wees Belem Guerrero en Olga Sljoesarjova naar de ereplaatsen op het podium. Een jaar later wist ze haar wereldtitel niet te verdedigen: ditmaal moest ze het doen met een negende plaats. Wel won Ruano voor het vierde jaar op rij goud bij de achtervolging op het Spaanse kampioenschap. Haar laatste deelname aan de WK puntenkoers was in 2001, ze eindigde als vierde net buiten het podium.
Wegwielrennen Bij het wegwielrennen behaalde Ruano al haar successen op Spaans grondgebied. In 1992 zegevierde ze in de tweede etappe van de Emakumeen Bira, waar ze vier jaar later nog eens twee etappes en het eindklassement won. Bij de nationale kampioenschappen blonk Ruano vooral uit in de individuele tijdrit: ze won de wedstrijd in die discipline maar liefst zesmaal en is daarmee recordhoudster. De wegwedstrijd won ze in 2001, toen ze bijna drie minuten voor Anna Ramírez finishte. Datzelfde jaar reed Ruano verrassend naar het brons bij de tijdrit op het WK in Lissabon. Ze stond op het podium naast Jeannie Longo en Nicole Brändli. Ruano reed in 2003 voor het eerst de Ronde van Italië. Ze eindigde in de derde etappe als vijfde en reed in de tijdrit de zevende tijd, dit zorgde voor een tiende plaats in het eindklassement. De volgende editie kwam ze in de zevende etappe als negende over de finish en eindigde op een negentiende plaats in het eindklassement bij aankomst in Milaan.
Olympische Zomerspelen Zowel op de baan, als op de weg nam Ruano deel aan de Olympische Zomerspelen. Ze debuteerde in eigen land op de Spelen van 1992 in Barcelona. Ze reed de wegwedstrijd en finishte hier als 42e, vijf minuten na winnares Kathryn Watt. Acht jaar later reed Ruano naar een achttiende plaats bij de tijdrit in Sydney. Diezelfde Spelen reed ze op de baan naar een zevende plaats bij de puntenkoers. Vier jaar later startte ze in de tijdrit en de wegwedstrijd in Athene. Net als vier jaar eerder eindigde ze als achttiende in de tijdrit, in de wegwedstrijd stapte ze vroegtijdig af.
Latere jaren Begin jaren 00 was Ruano actief als gemeenteraadslid van PSOE in Salamanca. In 2003 werd een wielerploeg opgericht die haar naam draagt. De ploeg is toegankelijk voor amateurs en is gevestigd in de provincie Salamanca.
Ze nam per 2005 op 36-jarige leeftijd afscheid van het professionele wielrennen. Twee jaar later behaalde ze een master in sportmanagement aan de Universiteit van Castilië-La Mancha. Tevens was ze bij de wereldkampioenschappen wielrennen te horen als commentatrice bij Eurosport. Tussen 2005 en 2009 was ze lid van Spaans Olympisch Comité (SOC). Aan de Pauselijke Universiteit Salamanca rondde ze in 2012 een studie Bewegings- en sportwetenschappen af. In dit vakgebied ging ze ook lesgeven. Mede dankzij haar studies en ervaringen als wielrenster, werd ze in 2015 aangesteld als sportief directrice van wielerploeg Lointek. Ze bekleedde die functie in 2016 en 2017, een jaar later was ze bij dezelfde ploeg nog actief als ploegleider. Sinds 2018 is ze werkzaam als ambassadrice van de Ronde van Spanje voor vrouwen.
In december 2025 werd een biografie over haar gepubliceerd die geschreven is door Jorge Matesanz.
Palmares Baanwielrennen Jaar SK EK 20px WK Overige 1996 achtervolging puntenkoers4e sprint5e tijdrit 1997 achtervolging puntenkoers tijdrit puntenkoers10e achtervolging 1998 achtervolging puntenkoers tijdrit 8e omnium puntenkoers12e achtervolging 1999 achtervolging 9e puntenkoers 2000 puntenkoers4e achtervolging WB Turijn: puntenkoersOlympische Spelen:7e puntenkoers 2001 4e puntenkoers WB Cali: puntenkoers 2002 5e puntenkoers
Wegwielrennen
1992 2e etappe (deel B) Emakumeen Bira 1995 25px Spaans kampioene tijdrijden, elite 1996 1e en 2e (deel A) etappe Emakumeen Bira Spaans kampioenschap tijdrijden, elite Spaans kampioenschap op de weg, elite 1997 Spaans kampioenschap tijdrijden, elite 1998 25px Spaans kampioene tijdrijden, elite 1999 25px Spaans kampioene tijdrijden, elite Spaans kampioenschap op de weg, elite 2000 Spaans kampioenschap op de weg, elite 2001 25px Spaans kampioene tijdrijden, elite 25px Spaans kampioene op de weg, elite WK tijdrijden, elite 2002 Spaans kampioenschap tijdrijden, elite 2003 25px Spaans kampioene tijdrijden, elite 2004 25px Spaans kampioene tijdrijden, elite 2005 Spaans kampioenschap tijdrijden, elite
Resultaten in voornaamste wedstrijden
Categorie:Spaans wielrenner Categorie:Spaans baanwielrenner Categorie:Spaans olympisch deelnemer Categorie:Spaans wielerploegleider Categorie:Spaans politicus