Verspringen is een onderdeel van de atletiek, waarbij het de bedoeling is om na een aanloop zo ver mogelijk te springen. Het is ook een onderdeel van de tienkamp (voor mannen), de zevenkamp, en de vijfkamp (voor vrouwen).
De aanloop voor het verspringen is 1,22–1,25 m breed en minimaal 40 meter lang. De atleet/atlete dient zijn/haar aanloop zelf te kiezen en komt na de sprong in een zandbak terecht. Eén tot drie meter voor de zandbak bevindt zich een houten afzetbalk. Vanaf deze afzetbalk (of ervoor) dient men te springen, anders is de poging ongeldig. Vaak plaatst men achter de afzetbalk een strook met plasticine ter controle: als de springer zijn voet voorbij de afzetbalk plaatst, zal dit een afdruk achterlaten in de plasticine. De lengte van de sprong wordt gemeten vanaf de afzetbalk tot de eerste afdruk die de springer maakt in de zandbak, vanaf de afzetbalk gezien.
Een wedstrijd bestaat uit drie pogingen, of vier bij teamcompetities. In internationale wedstrijden en kampioenschappen krijgen de beste acht atleten daarna nog drie finale-pogingen. In meerkampen worden maar drie pogingen toegestaan.
Wereldrecord Het wereldrecord verspringen bij de mannen staat op 8,95 m en werd gevestigd door Mike Powell tijdens de wereldkampioenschappen atletiek in Tokio op 30 augustus 1991. Daarvóór stond het wereldrecord sinds 18 oktober 1968 op naam van de Amerikaan Bob Beamon, die tijdens de Olympische Spelen van Mexico 8,90 m ver sprong.
De verste sprong bij de vrouwen bedraagt 7,52 m en staat op naam van Galina Tsjistjakova. Zij vestigde dit wereldrecord op 11 juni 1988 in Leningrad. Twee jaar later liep deze atlete een zware blessure aan de knie op, waardoor er een abrupt einde kwam aan haar topsportcarrière.
Continentale records ContinentGeslachtPrestatieAtleetLandDatumPlaatsAfrikaM8,65 mLuvo Manyonga22 april 2017PotchefstroomV7,17 mEse Brume29 mei 2021Chula VistaNoord- enMidden-AmerikaM8,95 m (WR)Mike Powell30 augustus 1991TokioV7,49 mJackie Joyner-Kersee22 mei 1994New York31 juli 1994SestriereZuid-AmerikaM8,73 mIrving Saladino24 mei 2008HengeloV7,26 mMaurren Maggi25 juni 1999BogotaAziëM8,48 mMohamed Al-Khuwalidi2 juli 2006Sotteville-lès-RouenV7,01 mYao Weili4 juni 1993JinanEuropaM8,86 mRobert Emmijan22 mei 1987TsachkadzorV7,52 m (WR)Galina Tsjistjakova11 juni 1988LeningradOceaniëM8,54 mMitchell Watt29 juli 2011StockholmV7,13 mBrooke Buschkuehl9 juli 2022Chula Vista Bijgewerkt: 2 augustus 2026
Top tien beste atleten Mannen (outdoor) RangPrestatieAtleetLandPlaatsDatum1. 8,95 Mike Powell Tokio 30 augustus 19912. 8,90 Bob Beamon Mexico-Stad 18 oktober 19683. 8,87 Carl Lewis Tokio 30 augustus 19914. 8,86 Robert Emmijan Tsachkadzor 22 mei 1987 5. 8,74 Larry Myricks Indianapolis 18 juli 1988 Erick Walder El Paso 2 april 1994 Dwight Phillips Eugene 7 juni 2009 8. 8,73 Irving Saladino Hengelo 24 mei 2008 9. 8,71 Iván Pedroso Salamanca 18 juli 1995 Sebastian Bayer Turijn 8 maart 2009Bayer sprong zijn persoonlijk record van 8,71 m tijdens de Europese kampioenschappen indooratletiek 2009 in Turijn.
Bijgewerkt tot en met 10 februari 2025
Vrouwen (outdoor) RangPrestatieAtleteNationaliteitPlaatsDatum1. 7,52 Galina Tsjistjakova Leningrad 11 juni 19882. 7,49 Jackie Joyner-Kersee New York 22 mei 19943. 7,48 Heike Drechsler Neubrandenburg 9 juli 19884. 7,43 Anișoara Cușmir Boekarest 4 juni 19835. 7,42 Tatjana Kotova Annecy 23 juni 20026. 7,39 Jelena Belevskaja Brjansk 18 juli 19877. 7,37 Inessa Kravets Kiev 13 juni 19928. 7,33 Tatjana Lebedeva Toela 31 juli 2004 9. 7,31 Jelena Chlopotnova Alma Ata 12 september 1985 Marion Jones Eugene 31 mei 1998 Brittney Reese Eugene 2 juli 2016
Bijgewerkt tot en met 17 juni 2024
Wereldrecordontwikkeling thumb|Landing van een verspringer in de springbak
Mannen Door World Athletics erkende wereldrecords: Afstand (m) Naam Land Datum Plaats7,62 Peter O'Connor 06.08.1901 Dublin7,69 Edward Gourdin 23.07.1921 Cambridge7,76 Robert LeGendre 07.07.1924 Parijs7,89 William DeHart Hubbard 13.06.1925 Chicago7,90 Ed Hamm 07.07.1928 Cambridge7,93 Silvio Cator 09.09.1928 Parijs7,98 Chuhei Nambu 27.10.1931 Tokio8,13 Jesse Owens 25.06.1935 Ann Arbor8,21 Ralph Boston 12.08.1960 Walnut8,24 Ralph Boston 27.05.1961 Modesto8,28 Ralph Boston 16.07.1961 Moskou8,31 Igor Ter-Ovanesjan 10.06.1962 Jerevan8,31 Ralph Boston 15.08.1964 Kingston8,34 Ralph Boston 12.09.1964 Los Angeles8,35 Ralph Boston 29.05.1965 Modesto8,35 Igor Ter-Ovanesjan 19.10.1967 Mexico-Stad8,90 Bob Beamon 18.10.1968 Mexico-Stad8,95 Mike Powell 30.08.1991 Tokio
Vrouwen Door World Athletics erkende records en, met een *, door de FSFI erkende records: Afstand (m) Naam Land Datum Plaats5,16 * Marie Mejzlíková II 06.08.1922 Praag5,30 * Marie Mejzlíková II 23.09.1923 Praag5,485 * Muriel Gunn 02.08.1926 Londen5,50 * Kinue Hitomi 28.08.1926 Göteborg5,575 * Muriel Gunn 01.08.1927 Londen5,98 Kinue Hitomi 20.05.1928 Osaka6,12 Christel Schulz 30.07.1939 Berlijn6,25 Fanny Blankers-Koen 19.09.1943 Leiden6,28 Yvette Williams 20.02.1954 Gisborne6,28 Galina Popova 11.09.1955 Moskou6,31 Galina Popova 18.11.1955 Tbilisi6,35 Elżbieta Krzesińska 20.08.1956 Boedapest6,35 Elżbieta Krzesińska 27.11.1956 Melbourne6,40 Hildrun Claus 07.08.1960 Erfurt6,42 Hildrun Claus 23.06.1961 Berlijn6,48 Tatjana Sjtsjelkanova 16.07.1961 Moskou6,53 Tatjana Sjtsjelkanova 10.06.1962 Leipzig6,70 Tatjana Sjtsjelkanova 04.07.1964 Moskou6,76 Mary Rand 14.10.1964 Tokio6,82 Viorica Viscopoleanu 14.10.1968 Mexico-Stad6,84 Heide Rosendahl 03.09.1970 Turijn6,92 Angela Voigt 09.05.1976 Dresden6,99 Sigrun Siegl 19.05.1976 Dresden7,07 Vilma Bardauskiene 18.08.1978 Chisinau7,09 Vilma Bardauskiene 29.08.1978 Praag7,15 Anișoara Cușmir 01.08.1982 Boekarest7,20 Vali Ionescu 01.08.1982 Boekarest7,21 Anișoara Cușmir 15.05.1983 Boekarest7,27 Anișoara Cușmir 04.06.1983 Boekarest7,43 Anișoara Cușmir 04.06.1983 Boekarest7,44 Heike Drechsler 22.09.1985 Berlijn7,45 Heike Drechsler 21.06.1986 Tallinn7,45 Heike Drechsler 03.07.1986 Dresden7,45 Jackie Joyner-Kersee 13.08.1987 Indianapolis7,45 Galina Tsjistjakova 11.06.1988 Leningrad7,52 Galina Tsjistjakova 11.06.1988 Leningrad
Categorie:Atletiekonderdeel