Jeff Tesselaar (Heerhugowaard, 3 maart 2003) is een Nederlandse atleet, die zich heeft toegelegd op de meerkamp. Hij nam op de tienkamp tweemaal deel aan de Europese kampioenschappen, in 2024 in Rome en in 2026 in Birmingham en in 2025 op de zevenkamp aan de Europese indoorkampioenschappen in Apeldoorn. Hij heeft zich daarnaast vooral ook gemanifesteerd als een goede verspringer; op dit onderdeel heeft hij inmiddels vier nationale titels veroverd, eenmaal outdoor en driemaal indoor.
Nederlandse kampioenschappen Outdoor OnderdeelJaarverspringen2024
Indoor OnderdeelJaarverspringen2024, 2025, 2026
Persoonlijke records Outdoor DisciplinePrestatieWind (m/s)DatumPlaats 100 m 10,66 s +1,7 30 mei 2026 Götzis 300 m 33,29 s 9 mei 2026 Lisse 400 m 47,06 s 12 augustus 2026 Birmingham 1500 m 4.08,31 1 juni 2025 Götzis 110 m horden 14,37 s -1,1 10 mei 2025 Lisse hoogspringen 1,97 m 11 mei 2024 Arona polsstokhoogspringen 4,70 m 13 augustus 2026 Birmingham verspringen 7,76 m +0,2 10 juni 2024 Rome kogelstoten 15,11 m 12 augustus 2026 Birmingham discuswerpen 48,37 m 9 mei 2026 Lisse speerwerpen 54,66 m 1 juni 2025 Götzis tienkamp 8378 pnt 13 augustus 2026 Birmingham
Indoor DisciplinePrestatieDatumPlaats 60 m 6,98 s 7 maart 2025 Apeldoorn 1000 m 2.32,49 21 maart 2026 Toruń 60 m horden 8,00 s 1 maart 2026 Apeldoorn polsstokhoogspringen 4,70 m 1 februari 2025 Apeldoorn zevenkamp 5960 pnt 21 maart 2026 Toruń
Opbouw PR meerkamp en potentie op basis van PR's In de tabel staat de uitsplitsing van het persoonlijk record op de tienkamp. In de kolommen ernaast staat ook het potentieel record, met alle persoonlijke records op de losse onderdelen en de bijbehorende punten. Uitsplitsing PR Potentieel record Onderdeel Prestatie Wind (m/s) Punten Pers. record Punten 100 m 10,75 s +0,2 917 10,66 938verspringen 7,67 m -1,7 977 7,76 m 1 1000kogelstoten 15,11 m 796 15,11 m 796hoogspringen 1,96 m 767 1,97 m 776400 m 47,06 s 955 47,06 s 955110 m horden 14,65 s -1,9 892 14,37 s 927discuswerpen 45,26 m 772 48,37 836polshoog 4,70 m 819 4,80 m 849speerwerpen 53,80 m 645 54,66 m 6581500 m 4.16,13 838 4.08,31 893Puntentotaal 8378 8628 1 Prestatie zonder rugwind-voordeel; met windvoordeel 7,88 m; 1030 punten.
Palmares 150 m 2022: Ter Specke Bokaal in Lisse – 16,00 s (+2,9 m/s) 2023: Ter Specke Bokaal – 15,96 s (+2,1 m/s)
300 m 2022: Ter Specke Bokaal – 34,01 s 2025: Ter Specke Bokaal – 33,49 s 2026: Ter Specke Bokaal – 33,29 s
verspringen 2020: Gouden Spike – 7,06 m (+0,4 m/s) 2021: Ter Specke Bokaal – 7,19 m (+2,1 m/s) 2021: 7e Gouden Spike – 7,16 m (+1,3 m/s) 2022: Ter Specke Bokaal – 7,69 m (+3,0 m/s) 2022: NK – 7,54 m (+0,9 m/s) 2022: 11e in serie WK U20 in Cali – 7,27 m (+0,1 m/s) 2023: NK indoor – 7,46 m 2023: Ter Specke Bokaal – 7,63 m (+2,8 m/s) 2023: 5e NK – 7,23 m (+0,3 m/s) 2024: NK indoor – 7,63 m 2024: Gouden Spike – 7,40 m (+2,6 m/s) 2024: NK – 7,47 m (+0,8 m/s) 2025: NK indoor – 7,43 m 2025: NK – 7,68 m (+1,8 m/s) 2026: NK indoor – 7,44 m 2026: NK – 7,35 m (+2,4 m/s)
60 m horden 2026: 4e NK indoor – 8,00 s
110 m horden 2023: 4e NK – 14,55 s (-1,1 m/s) 2025: Ter Specke Bokaal – 14,37 s (-1,1 m/s) 2026: Ter Specke Bokaal – 14,37 s (-2,2 m/s)
discuswerpen 2025: 7e Ter Specke Bokaal – 45,83 m 2026: Ter Specke Bokaal – 48,37 m
zevenkamp 2023: 13e NK indoor – 4222 p 2024: NK indoor – 5757 p 2025: NK indoor – 5786 p 2025: 8e EK indoor – 5948 p 2026: 7e WK indoor – 5960 p
tienkamp 2023: 9e EK U23 in Espoo – 7753 p 2024: Meeting Arona Pruebas Combinadas in Arona – 8035 p 2024: 12e EK – 8079 p 2024: 7e Décastar – 7987 p 2025: 10e Hypomeeting – 8249 p 2025: EK U23 in Bergen (NOR) – 8108 p 2026: 11e Hypomeeting – 8239 p 2026: 4e EK - 8378 p
Categorie:Nederlands atleet Categorie:Nederlands meerkamper Categorie:Nederlands verspringer